Hoe etherische oliën bij kinderen te verdunnen
Veiligheid staat altijd voorop bij het gebruik van etherische oliën bij kinderen. Het verdunnen van etherische olie met een draagolie, zoals jojoba- of amandelolie, is essentieel om huidirritaties te voorkomen. Hier is een handig doseerschema:
- Baby’s (0-2 jaar): 0,1% verdunning (1 druppel etherische olie op 30 ml draagolie).
- Peuters (2-5 jaar): 0,25% – 0,5% verdunning (1 à 2 druppels etherische olie op 30 ml draagolie).
- Kinderen (6-12 jaar): 1% verdunning (3 druppels etherische olie op 30 ml draagolie).
Voor gebruik in een diffuser geldt dat minder altijd beter is. Voor kinderen jonger dan 6 jaar volstaat meestal 1-3 druppels etherische olie in een diffuser gevuld met water. Etherische oliën werken krachtig ook na een korte tijd. Het is daarom niet nodig om de aroma diffuser de hele nacht aan te laten staan.