Vandaag voor 15:00 besteld = vandaag verzonden
Verzenden €5,95. Gratis vanaf €75,-
100% natuurlijke producten
Altijd persoonlijk advies
Zodra de temperaturen stijgen, verandert vaak ook waar je behoefte aan hebt. Waar we in de winter kiezen voor warme, kruidige geuren, verlangen we tijdens warme zomerdagen juist naar frisse, verkoelende en lichte aroma’s. Etherische oliën kunnen je helpen om de hitte aangenamer te maken, je huis fris te laten ruiken en je lichaam op een natuurlijke manier te verzorgen.
In deze blog ontdek je welke etherische oliën geschikt zijn bij warm weer, hoe je ze veilig gebruikt én welke natuurlijke verzorgingsproducten daarbij perfect aansluiten. Daarnaast deel ik een aantal eenvoudige DIY-recepten waarmee je zelf aan de slag kunt.
Warm weer vraagt vaak om net iets andere verzorging. Je huid kan gevoeliger worden, je voeten worden sneller warm, je slaapt soms minder goed en veel mensen hebben behoefte aan extra verkoeling.
Een aantal etherische oliën staat bekend om hun frisse geur en verkoelend gevoel op de huid. Let wel op: etherische oliën verlagen je lichaamstemperatuur niet daadwerkelijk, maar kunnen door hun werking op de huid en geurbeleving wel een heerlijk fris gevoel geven.
Gebruik etherische oliën altijd verdund op de huid en volg de aanbevolen doseringen.
Pepermunt etherische olie is waarschijnlijk de bekendste olie tijdens warme zomerdagen en de meest verkoelende olie. Door het natuurlijke bestanddeel menthol voelt deze olie heerlijk fris. Menthol activeert de zogenaamde kou-receptoren in je huid. Je lichaam denkt daardoor dat het afkoelt, ook al verandert je lichaamstemperatuur niet écht. Het resultaat? Een heerlijk fris en verkoelend gevoel op warme zomerdagen
Pepermunt is ideaal voor:
Een paar druppels in een aroma diffuser of aroma brander zorgen direct voor een frisse, schone geur in huis.
Goed om te weten: gebruik pepermunt etherische olie niet onverdund op de huid en wees voorzichtig bij jonge kinderen onder de 2 jaar. Tot 6 jaar het liefst pepermunt olie enkel vernevelen via de diffuser.
Wil je pepermunt etherische olie gebruiken bij warm weer? Met een paar eenvoudige ingrediënten maak je zelf natuurlijke verzorgingsproducten die heerlijk fris aanvoelen tijdens warme zomerdagen. Denk aan een verkoelende voetspray, een ontspannend voetenbad of een verfrissende body mist. Deze DIY-recepten zijn eenvoudig te maken, bevatten natuurlijke ingrediënten en zijn ideaal om jezelf op een warme dag een fris gevoel te geven. Gebruik etherische oliën altijd veilig en volgens de aanbevolen dosering, zodat je optimaal kunt genieten van de kracht van de natuur. Uiteraard vind je al benodigde ingrediënten in de webshop van Huisje in balans.
Meng in een sprayflesje:
Goed schudden voor gebruik en spray op warme voeten.
Voeg toe aan een voetenbad:
Los de olie eerst op in het zout voordat je het water toevoegt.
Meng:
Schud goed voor gebruik en spray licht over armen of benen (vermijd ogen en gezicht).
Warm weer kan ervoor zorgen dat je moeilijker in slaap valt. Lavendel etherische olie staat bekend om haar ontspannende geur.
Gebruik lavendel bijvoorbeeld:
Ook na een lange dag in de zon is lavendel een heerlijke geur om tot rust te komen.
Eucalyptus olie geeft direct een schoon en fris gevoel. De frisse, krachtige geur geeft direct een schoon en oppeppend gevoel, waardoor je huis én je hoofd weer helemaal fris aanvoelen. Hoewel eucalyptus de lichaamstemperatuur niet verlaagt, ervaren veel mensen de geur als verkoelend en verfrissend. Juist daarom is deze olie zo populair in de zomer.
Tijdens warme dagen wordt eucalyptus vaak gebruikt voor:
Een van de populairste zomercombinaties is eucalyptus met pepermunt etherische olie. De frisse, muntachtige geur van pepermunt en de krachtige, zuivere geur van eucalyptus versterken elkaar en zorgen samen voor een heerlijk verkwikkende geurbeleving. Deze combinatie is perfect in een diffuser, voetenbad of DIY-verzorgingsproducten wanneer je behoefte hebt aan een frisse oppepper tijdens warme dagen.
Naast etherische oliën kan ook een goede natuurlijke huidverzorging veel verschil maken.
Na een warme dag of na blootstelling aan de zon voelt de huid vaak warm of trekkerig aan.
De Aloe Vera Cooling Gel geeft direct een heerlijk verkoelend gevoel. Aloe vera staat bekend om haar hydraterende eigenschappen en trekt snel in zonder vet aan te voelen.
Bewaar de gel eens in de koelkast voor een extra fris effect.
De Rosewater Skinspray is ideaal om tussendoor je gezicht op te frissen.
Rozenwater:
Ook deze spray kun je gekoeld bewaren voor extra verkoeling.
Veel mensen denken bij Shea Butter vooral aan de winter, maar ook tijdens warme zomerdagen is deze natuurlijke boter een waardevolle aanvulling op je huidverzorging. Door zon, zwemmen in chloor- of zeewater en langdurige blootstelling aan warmte kan de huid uitdrogen en trekkerig aanvoelen.
Shea Butter staat bekend om haar rijke, voedende eigenschappen en is van nature rijk aan vitamines en verzorgende vetzuren. Ze helpt de huid intensief te voeden, ondersteunt de natuurlijke huidbarrière en zorgt ervoor dat droge plekjes weer zacht en soepel aanvoelen.
Breng een kleine hoeveelheid aan op plekken die extra verzorging nodig hebben, zoals de hielen, ellebogen, handen of knieën. Ook na een dag buiten is Shea Butter een fijne keuze om de huid weer comfortabel aan te laten voelen.
Tip: gebruik Shea Butter als onderdeel van je natuurlijke zomerroutine, samen met een verkoelende Aloe Vera Cooling Gel en een verfrissende Rosewater Skinspray. Zo geef je je huid zowel verkoeling als intensieve verzorging.
Ook de Frambozenzalf van Huisje in balans is een fijne aanvulling op je natuurlijke zomerverzorging.
Na een warme dag buiten, een strandwandeling of een middag in de zon kan de huid droog of gevoelig aanvoelen. Dan is het prettig om de huid te verzorgen met een voedende, natuurlijke zalf.
Onze Frambozenzalf is rijk aan natuurlijke antioxidanten, vitamine E en essentiële vetzuren. Deze ingrediënten helpen de huid te verzorgen en soepel te houden, zonder synthetische toevoegingen. De zalf is geschikt voor de gevoelige huid van zowel volwassenen als baby’s en kan gebruikt worden bij droge plekjes, ruwe huid en ter verzorging na een warme zomerdag.
Door het compacte blikje neem je de Frambozenzalf bovendien gemakkelijk mee naar het strand, de camping of op vakantie. Zo heb je altijd een natuurlijke verzorging bij de hand wanneer je huid wat extra aandacht kan gebruiken.
Wil je nog meer tips over natuurlijke verzorging en etherische oliën? Dan zijn deze blogs ook interessant:
