Olie of spray – wat past bij jou?

Moeder Aarde etherische olie
Gebruik in een diffuser, voetenbadje of massage. Vooral fijn in de avond om je energie te laten zakken. Een tip: Maak een warm voetenbadje vlak voor het slapen gaan. Hierdoor wordt de energie naar beneden geleid en kom je dieper tot rust. Je merkt direct verschil: een stiller hoofd en een ontspannen lichaam. Voeg optioneel magnesiumvlokken toe.

Moeder Aarde auraspray
Deze spray gebruik je direct in je aura of leefruimte voor onmiddellijke energetische ondersteuning. Ideaal voor werk, school, onderweg of op drukke momenten waarop je snel moet kunnen aarden.

Zo gebruik je Moeder Aarde

Moeder Aarde van De Groene Linde is dé perfecte keuze wanneer je wilt werken aan gronding, rust en ontspanning. Energetisch ondersteunt deze geurfrequentie de natuurlijke stroom van energie door je hele lichaam. Veel mensen hebben namelijk een opstapeling van energie in het hoofd, de nek of schouders. Dat zorgt voor spanning, piekeren en onrust. Moeder Aarde helpt deze energie weer naar beneden te laten zakken, waardoor je niet alleen meer ruimte in je hoofd ervaart, maar ook ontspanning in je lichaam.

In de aromadiffuser

Gebruik 4–6 druppels van de etherische olie in je diffuser. Vind je de geur wat intens? Dan kun je Moeder Aarde heel mooi combineren met:
Sinaasappel of Mandarijn voor een frisse, lichte geur
Lavendel voor een zachtere, ontspannende geurbeleving

In een voetenbad of bad

Maak een voetenbadje of ontspannend bad met:

• Neutrale badolie

•  Magnesiumvlokken
  Voeg vervolgens een paar druppels Moeder Aarde toe. Een voetenbad vlak voor het slapengaan helpt je energie naar beneden te trekken, waardoor je sneller tot rust komt.

Moeder Aarde auraspray

Spray 1 tot 2 keer per dag, boven je hoofd én richting je voeten. Meestal is 2 tot 3 sprays voldoende. Ideaal om snel te aarden tijdens drukke momenten of wanneer je veel prikkels ervaart.

Voor een ontspannende voetmassage

Maak je eigen massageolie door Moeder Aarde te verdunnen in een basisolie. Masseer voor het slapen je voeten en onderbenen in. Dit helpt om spanning los te laten én je energie nog dieper te laten zakken.

Tip: voel bewust wat er gebeurt

Wanneer je Moeder Aarde regelmatig gebruikt, ga je steeds beter merken wat het met je doet. Let eens bewust op je lijf:

• Voel je benen zwaarder worden

• Merk hoe je adem rustiger wordt

• Ervaar dat spanning in je schouders minder zwaar voelt
  Dit is het teken dat je energie zich weer verankert in je basis.