Toepassingen van eucalyptus etherische olie
Eucalyptusolie heeft een breed scala aan toepassingen, van gezondheidsvoordelen tot huishoudelijk gebruik. Hieronder enkele van de meest populaire manieren om eucalyptusolie in je dagelijkse leven te integreren:
- Bij verkoudheid en luchtwegklachten:
Voeg een paar druppels eucalyptusolie toe aan een kom heet water en adem de stoom in. Dit helpt de luchtwegen te openen en verlicht symptomen van verkoudheid of griep. - In een diffuser:
Gebruik eucalyptusolie in een diffuser om de lucht in je huis te zuiveren en een verfrissende geur te creëren. Eucalyptus etherische olie helpt om je een betere concentratie te geven. Verdamp in een diffuser 10 tot 20 druppels eucalyptus etherische olie wanneer je wat extra concentratie kunt gebruiken. Zet bijvoorbeeld een aroma diffuser op je thuiswerkplek. Ook bij vermoeidheid fijn om te verdampen. Het kan ook helpen om de ademhaling te ondersteunen wanneer je last hebt van een verkoudheid, vooral tijdens het slapen. - Voor spierpijn:
Meng eucalyptusolie met een basisolie (zoals amandel- of kokosolie) en masseer dit op pijnlijke spieren. De verkoelende en ontstekingsremmende eigenschappen helpen bij het verlichten van pijn en spanning. Tip: gebruik deze massageolie na het sporten! - In de huidverzorging:
Eucalyptusolie heeft antibacteriële eigenschappen en kan daarom verdund gebruikt worden om kleine wondjes te desinfecteren. - Natuurlijk insectenmiddel:
Eucalyptusolie is een natuurlijk afweermiddel tegen insecten. Voeg een paar druppels toe aan een sprayfles en vul aan met water en gebruik het als een natuurlijke insectenspray. - Natuurlijk schoonmaken: Eucalyptus etherische olie is ook fantastisch om mee schoon te maken. Denk aan je aanrecht of koelkast, maar zelfs je toilet kan schoongemaakt worden met eucalyptusolie.
Meng wat ouderwetse groene zeep in een beetje warm water en druppel er tien druppels eucalyptus bij